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Yoga, Ayurveda, Rebirthing, Meditação,
Dança Terapia e Estilo de Vida Saudável
 

Rebirthing

O que é?

O rebirthing ou renascimento é uma terapia que se apoia na respiração consciente e conectada, criando um fluxo energético que aflora o corpo emocional, permitindo a tomada de consciência do que se encontra reprimido, contido e que nos conduz à repetição de padrões desarmonizados com a natureza amorosa, próspera e compassiva de cada um de nós.

As Sessões

As sessões têm a duração de 2 horas, sendo 1 hora dedicada à respiração consciente e conectada, apoiada e supervisada pelo renascedor e uma hora dedicada à tomada de consciência de alguns temas como as estruturas de mentira pessoal, a criança interior, o guião de nascimento, o trauma escolar, a desaprovação parental, a repressão do feminino, psicologia e purificação espiritual, entre outros. Pretendemos com este conhecimento conduzir a mente a um reconhecimento mais amplo e profundo da dinâmica existencial e como se criam as nossas feridas, traumas internos que se reproduzem nas nossas escolhas, decisões e acções externas.