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Yoga, Ayurveda, Rebirthing, Meditação,
Dança Terapia e Estilo de Vida Saudável

Dança Terapia

A vida no ser humano é como as águas do rio que fluem ao longo do caudal. Desde cedo aprendemos a conter, reprimir, resistir a esse fluxo, criando um corpo e mente distantes da sensação de leveza, paz interior, força interna e equilíbrio. O corpo habitado por espaço que nos liberta, água que nos nutre e flexibiliza, fogo que nos transforma, terra que nos sustenta e ampara, ar que nos regenera, é ignorado pela superficialidade da nossa atenção, cuidado e assim o acumulo de tensões, contrações, desespero na ausência de capacidade em se relacionar com pensamentos e emoções que nos assolam a todo o momento.

A dança terapia é uma ferramenta de libertação e realização. Através dela podemos tomar consciência do corpo físico, mental, emocional e descobrir a força da espiritualidade que nutre todas as camadas que compõe o ser humano.

Ela é apoiada no método OFD ( Oriental Fusion Dance ) o qual aprendo, directamente, com a professora e mestra, Patrícia Passo.

As sessões são inspiradas na dança oriental, fisiologia do movimento, bioenergética, respiração consciente, yoga, mudras, leitura corporal como ferramenta terapêutica e na autoinvestigação sensitiva e criativa.

As sessões são individuais ou em grupo e com a duração de aproximadamente 1h15. Devem ser agendadas com uma semana de antecedência, quando pontuais.

No caso de desejo por fazer parte de grupo ou reservar hora e dia para particular, deve oficializar inscrição.